Bliv Mindfulness Instruktør

Med Lise Baltzer

Mindfulness er en særlig forholdemåde, der medfører en indre fornemmelse af ro, centrering og balance. På mindfulness instruktør forløbet får du systematisk træning i, hvordan du selv kan hvile i denne indre fornemmelse af ro, centrering og balance – samt instruere andre heri.

Bøger udgivet

Borgen Bestseller

%

Glade læsere!

Bøger

Spis med Mindfulness

En selvhjælpsbog, der demonstrerer, hvordan mindfulness kan anvendes som en metode til vægttab.

»… overflødiggør de hidtil skrevne bøger om slankekure og diæter.« – Nikoline Werdelin i ugemagasinet Søndag

Hjertet i Mindfulness

“Hjertet i mindfulness instruktion” er en lille og enkel psykologisk orienteret fagbog, der retter sig mod dig, der afholder dine egne mindfulness kurser.

Mindfulness – Lær det med lethed

Denne fine lille bog om bevidst nærvær forklarer i et enkelt og mundret sprog tankerne bag mindfulness.” Lektørudtalelse, Dansk Biblioteks Center.

{
“Fuld valuta for pengene og tiden. Hvert øjeblik har været indbringende fagligt og personligt. Jeg kan godt lide fornemmelsen af, at kurset bygger på solid faglig viden samt ekstrem erfaring med mindfulness.”

Rikke, psykomotorisk terapeut, DAP.

Nyheder, tips & Inspiration

Min Blog

Vores Kontor

Parkvænget 10
DK-8920 Randers NV